聖誕節快樂！本集節目內容我們不聊瑜珈，離開瑜珈墊休息一下，來聊聊歐洲聖誕節的文化！
Sima在歐洲居住已經將近八年，我將特別分享在歐洲，尤其是住了六年的波蘭，都是怎麼過聖誕節？
我也會分享聖誕節來歐洲最讓人驚喜，不能錯過的三件事！
聖誕節：團圓的日子
大概十二月中左右，歐洲已經開始準備過聖誕節。
從聖誕前夕到新年後，不是趕工趕進度的日子，而是要準備放假過節的時日。
聖誕節如同春節過年，是分別各地的家人聚在一起的重要日子。
聖誕夜餐桌上的空位，留給無家可歸的訪客
對波蘭人來說，除了是家人相聚的日子，也是給予溫暖的家傑。我在波蘭時每年，聖誕節都在波蘭人家度過。
對於波蘭人來說，邀請外人到家裡過節並不是一件奇怪的事。傳統習俗上，波蘭聖誕夜的餐桌總是會留下一席空位，擺上餐具，讓沒有家人可以一起度過聖誕節的訪客，在這天不需要孤單度過。雖然現在並不會真的有人敲門，不過我能感受到波蘭人熱情歡迎訪客與他們一起過節。
Photo by Kgbo, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
波蘭的聖誕夜美食：無肉有魚，分餅送祝福
開始吃聖誕大餐以前，每個人會拿到祝福用的白色餅乾 Opłatek。每個人從其他人手上的小餅撥下一小片，互相給予祝福後吃掉。在波蘭的聖誕夜不能吃肉，但可以吃魚，所以餐桌上不會看到任何肉食，卻仍有數不清的佳餚。
Photo by Silar, CC BY-SA 3.0 , via Wikimedia Commons
波蘭聖誕歌：Kolęda
波蘭聖誕節唱的歌曲很特別！除了一些而熟能詳的聖誕歌，比如平安夜，波蘭有許多自己特有的聖誕歌曲。
分享傳統的與吧叫優雅的版本歌曲
聖誕節最迷人的三件事
聖誕市集
在聖誕市集的起源地德國，其他地方無法比擬。熱鬧的攤販，華麗的燈光裝飾，表演節目以及各式各樣炫目的商品和美食。光是身在其中，就要被聖誕節迷倒了。
Photo by Daniil Silantev on Unsplash
熱紅酒
聖誕市集到處都能買到的熱紅酒，零下幾度拿著一杯馬克杯裝的香料熱紅酒。
柳橙、肉桂、丁香的香氣撲鼻，手掌心溫暖，冬日最美好的享受。
Photo by Gaby Dyson on Unsplash
聖誕裝飾＆（真的）聖誕樹
閃閃發光的聖誕裝飾，不管是在自己家或是路上的燈光與音樂，另12月的街道雀躍起來！
在歐洲許多人是買一棵真正的樹回家，香氣與氣氛與賈述完全不同。
聖誕節是歐洲最重要的節日，與家人團聚，與好友聯繫。
平時忙碌，也許你許久沒和某些好友或親人聯繫了。
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