你有看過日本漫畫或動畫版的“火影忍者“嗎？
我小時候非常喜愛的漫畫之一，那時候還跟朋友會一起討論裡面的忍術幻術，甚至還模仿裡面的人物結手印。
如果你有看過的話，那一定知道在火影忍者裡面常常提到“查克拉”，這是在漫畫裡面，鳴人、小櫻、佐助等忍者們，用來施展忍術、幻術、體術的基本能量。在火影忍者裡面，被視為是由「精神能量」與「身體能量」混合製造而成的。總之！沒有查克拉，就沒有忍術。
其實呀～火影忍者的查克拉來自瑜珈脈輪的概念！查克拉就是Chakra ， C-H-A-K-R-A 就是脈輪的意思。
Chakra 的有很多意思，車輪、陶輪、天文圈、軍隊、某種軍陣，或圓形武器。比如金庸小說中，神鵰俠侶出現的金輪法王就是使用輪狀的武器。通常被翻譯成脈輪，是一個能量（或是在中醫概念中被稱為氣）漩渦狀流轉的中心。
在瑜珈概念還會用蓮花座代表，而且每個脈輪的蓮花，有不同瓣數的花瓣唷！比如底輪的蓮花有四瓣花瓣，頂輪則有1000瓣！所以你如果上網搜尋，或是在書上看到不同脈論代表的圖案，其實就是蓮花。
最常聽見的脈論有七種，雖然說總共不只七個脈輪，但是一般瑜珈練習者會修行的主要是這有七種，所以我今天就簡單介紹一下這七種脈輪吧！。
脈論常常被認爲是分布在身體的七個位置，也常常被分別對應衟身體器官，比如心輪對應心臟，喉輪對應喉嚨。
不過脈論的位置並不是真的對應在身上的某個器官，因為脈輪是位屬於能量體，英文稱為 Pranic Body，我自己翻譯是能量體，身體的體。也有說法是對應在瑜珈概念所稱的細微身，英文叫做Subtle Body。所以要直接對應到我們的肉體：也就是骨骼，肌肉，血管，神經…等等，其實並不能說完全正確，但我覺得能當作一個位置記憶的參考。但要記得，脈論並不是真的外在肉體的某個位置，而是一種超自然的“能量體”，或是細微體當中。
最常見也是瑜珈修行會練到的七個脈輪又是哪七個呢？如果以脊椎當作一條線，從尾椎一路到頭頂，用身體位置來簡單記憶的話，分為這七個：
Mooladhara底輪
Swadishtana 腹輪
Manipura 太陽神經叢/臍輪,
Anahata 心輪,
Vishuddha喉輪,
Ajna 眉心輪
Sahasrara 頂輪 – 超越所有的脈輪，在頭頂，或是在空無的地方（Void）
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