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【聊療瑜珈】 是我準備的有關瑜珈大小事的音頻節目,也是網站名稱。
節目會分享我的瑜珈學習和教學故事,也會邀請在瑜珈練習者、瑜珈老師、瑜珈領域相關的人物專訪;另外也會不時帶領大家練習冥想或內觀。
讓我們邊聊瑜珈,邊被療癒 !

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