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十年前,我從來沒想過要成為瑜珈老師!現在瑜珈卻是我生命中不可或缺的一部份。節目播出三個月至今,我只有在第一集簡單描述過我的瑜珈生命故事。這一集的節目是主持人Sima,也就是我,怎麼會在不小心闖入音樂節的瑜珈工作坊,又變成無國界線上教課的瑜珈療癒師?

截至2020年10月,我的瑜珈人生分成以下幾個階段:

  • 走跳到波蘭的大型音樂節,人生第一次上的瑜珈課
  • 被好友兼瑜珈老師邀請參加師資班,誤打誤撞成為瑜珈老師
  • 用波蘭文教空中瑜珈課,思索怎麼樣成為能幫助長期疼痛學生的瑜珈老師
  • 相信人性本善大膽飛去羅馬尼亞,參加不確定是否會舉辦的瑜珈療癒師資班
  • 被疫情所逼開始在線上教瑜珈,卻變成專注在無國界線上教學的瑜珈老師

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線上一對一私人瑜珈課
瑜珈|無國界學習|療癒
給常坐辦公室 & 遠距工作的你

嗨親愛的你,你有考慮過在線上學習瑜珈嗎?
線上學習不但地點時間彈性自由,自己家裡也只要小小的空間就夠了。
在自己舒適的家裡練習,上課還可以留下影片紀錄。
私人課的話,也不需要考慮其他同學會看到你的家,保留完全隱私。
在我的線上瑜珈空間,你保有有絕對的自主性,卻不怕沒人引導。

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